まずは正しい歩き方を覚えて足痩せ


まずは正しい歩き方を覚えて足痩せブログ:18-3-26


コニチワー(外人風

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

最近休みに、ストレス発散も兼ねてペルヴィスダンスを
はじめたよ!

友達のオススメで、私もハマッてしまった。

待ったり過ごそう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエットシェイク コーヒー味飲んで、通勤ウォーキングも一週間位前で
1か月になりました♪

晴れかなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


あしたはMOTの勉強中の彼と運動公園に
行く予定♪

仕事が終わって、19時からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

キムチ牛丼食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーって私が会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
こんにゃくゼリーをプレゼントしようかな(笑)

脇腹とか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

パパさんはコアリズムしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

私は引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。




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